반응형 다정함1 나를 다정하게 대하는 연습, 생각보다 어려운 이유 우리는 다른 사람에게는 참 다정합니다.친구가 힘들어하면 "괜찮아, 그럴 수 있어"라고 말해주고, 가족이 실수하면 "누구나 실수할 수 있지"라며 위로합니다. 그런데 이상하게도 나 자신에게는 그렇지 못할 때가 많습니다. 작은 실수 하나에도 스스로를 몰아세우고, 남들과 비교하며 부족함을 찾고, 오늘 하지 못한 일들을 떠올리며 자신을 탓합니다. 어쩌면 우리는 지금까지 살아오면서 '나를 사랑하는 방법'보다 '나를 채찍질하는 방법'을 더 많이 배워왔는지도 모릅니다. 그래서 오늘은 '나를 다정하게 대하는 연습'에 대해 이야기해 보려고 합니다. 조금 서툴러도 괜찮습니다. 다정함은 원래 연습이 필요한 일이니까요.나에게만 유독 엄격한 이유가끔은 이런 생각이 들 때가 있습니다. "왜 나는 다른 사람은 이해하면서 나 자신은 .. 2026. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
